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Hair Massage Tips: घने बालों के साथ ये 7 फायदे पहुंचाएगी ‘ गर्म तेल की चम्पी’

रोजाना गर्म तेल की मालिश से आप हेयर फॉल, डैंड्रफ, बालों का रूखापन और बालों से जुड़ी अन्य कई समस्याओं को एक साथ दूर कर सकती हैं। जानें इसके अन्य फायदे।

Hair Massage Tips: घने बालों के साथ ये 7 फायदे पहुंचाएगी ‘ गर्म तेल की चम्पी’ ( एडिटर इन चीफ़ लोकेश वर्मा ) 
Hair Massage Tips: घने बालों के साथ ये 7 फायदे पहुंचाएगी ‘ गर्म तेल की चम्पी’ (एडिटर इन चीफ़ लोकेश वर्मा ) 

रोजाना गर्म तेल की मालिश से आप हेयर फॉल, डैंड्रफ, बालों का रूखापन और बालों से जुड़ी अन्य कई समस्याओं को एक साथ दूर कर सकती हैं। जानें इसके अन्य फायदे।

बदलते मौसम और पॉल्यूशन से जिस तरह आप अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए उसे एक्सट्रा केयर देती हैं वहीं अपने बालों की केयर के लिए आपको उन्हें एक्ट्रा केयर देने की जरूरत है। बालों की साफ सफाई के साथ आपको उन्हें नरिश भी करना चाहिए। खासतौर पर बालों को नरिश करने का सबसे आसान और अच्छा तरीका है उनमें ऑयलिंग करना। ऑयलिंग करने से बालों को उचित पोषण तो मिलता ही साथ ही उनका रूखापन भी दूर होता है। वैसे तो बालों में तेल लगाना कोई मुश्किल काम नहीं हैं मगर, आप बालों में हॉट ऑयल मसाज करती हैं तो आपके बालों की चमक और मजबूती बढ़ेगी ही साथ आपको और भी कई फायदे होंगे। चलिए हम आपको बतातें हैं कि अगर आप रेग्यूलर हॉट ऑयल हेयर मसाज करती हैं तो इससे आपके बालों को क्या लाभ मिलेगा।

हेयर ग्रोथ

बालों की ग्रोथ पर कई चीजों का असर पड़ता है। केवल धूल मिट्टी या फिर खान-पान के कारण ही नहीं बल्कि ज्यादा स्ट्रेस लेने के कारण भी बालों की ग्रोथ रुक जाती हैं। अगर आप गर्म तेल की चम्पी करती हैं तो इससे आपका स्ट्रेस दूर होगा और आपको रिलीफ मिलेगा। यह आपके स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन भी अच्छा करता है। इससे भी आपके बालों की ग्रोथ पर प्रभाव पड़ता है। बालों मे गर्म तेल की मालिश से आपको अच्छी नींद भी आती है। इसलिए हो सकते तो आपको रोज ही कैस्टर ऑयल या फिर कोकोनट ऑयल से बालों की मसाज करनी चाहिए। आप सस्‍ते दामों पर कोकोनट ऑयल यहां से खरीद सकती हैं। यह आपको मात्र 106 रुपए का मिल जाएगा।

हेयर फॉल

आपके बाल अगर अधिक झड़ते हैं तो आपको गर्म तेल की मसाज करनी चाएिह। खासतौर पर आपको विटामिन ई युक्त बादाम के तेल का इस्तेमाल बालों की चम्पी करने के लिए करना चाहिए। यह आपके झड़ते हुए बालों को मजबूत बनाएगा। आपको लंबे और शाइनी हेयर चाहिए तो भी आपको रोजाना बालों को गर्म तेल से मसाज देनी चाहिए। हॉट ऑयल हेयर मसाज से आपके बालों के क्यूटिकल्स भी रिपेयर होते हैं। यह आपके बेजान बालों को नई लाइफ देते हैं। आप सस्‍ते दामों पर बादाम का तेल यहां से खरीद सकती हैं। यह आपको मात्र 185 रुपए का मिल जाएगा।

कंडीशनर

अगर आप के बाल बहुत रूखे हो रहे हैं तो आपको उनकी कोकोनट ऑयल से कंडीशनिंग करनी चाहिए। यह आपके बालों के फॉलिकल्स को आसानी पेनिट्रेट करता है और उन्हें जड़ों से मॉइश्चराइज करता है। अगर आप ऐसा रोज करती हैं तो आपको बालों पर किसी भी तरह के कैमिकल युक्त कंडीशनर यूज करने की जरूरत नहीं पड़ेगी।

डैंड्रफ

अगर आपके बालों में बहुत डैंड्रफ हैं और ट्रीटमेंट के बाद भी ठीक नहीं हो रहे तो आपको इसके लिए अपने बालों में टी ट्री ऑयल से मसाज करनी चाहिए। यह आपके बालों से डैंड्रफ को दूर करके उन्हें एकदम क्लीन कर देंगे।

स्ट्रेटनिंग

अगर आपको स्ट्रेट बालों का शॉक है तो आप अपने बालों को रोज हॉट ऑयल मसाज देनी चहिए। इसे लिए आप कोई भी तेल यूज कर सकती हैं। तेल को गरम करके बालों की जड़ों से लेकर लेंथ तक लगएं। इससे आपके बालों को शाइनिंग के साथ-साथ स्ट्रेट लुक भी मिलेगा। आप जब बालों को शैंपू करेंगी तो आपके बाल सूखने के बाद काफी हद तक स्ट्रेट नजर आएंगे।

दोमुंहे बाल

पल्यूशन और मौसम के बदलाव के कारण बहुत सारी महिलाओं के बाद दोमुंहे हो जाते हैं। ऐसे बाल रूखे होने के बाद झड़ना शुरू कर देते हैं। साथ ही ऐसे बालों की ग्रोथ भी कम हो जाती है। अगर आप चाहती हैं कि आपके बाल दोमुंहे न हों तो इसके लिए सबसे पहले इन्हें कोकोनट ऑयल से नरिशमेंट दें और बालों को हमेशा कवर करके रखें। (एडिटर इन चीफ़ लोकेश वर्मा ) 

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